amidam現象

現場で職人をしながらブログを書いてます。現場、買い物レビュー、ガンプラ、子育て等書いてます。

2020-05-10から1日間の記事一覧

【腹筋ローラー】夏はすぐそこ!ダイエットに間に合うのか!?

こんにちは! 現場で職人をしてるamidamです!世の中は、自粛や規制で暗い感じになってますが、だったら自宅で自分磨きをしよう!って事で久しぶりに腹筋ローラーを取り出してきました。この腹筋ローラーってのが凄く強い負荷を簡単に短時間で効率良く加えら…